产妇分娩后10天就可适当做些阴道收缩运动，可以促进下体和骨盆底肌肉收缩，从而利于阴道恢复。 具体做法：产...
2021-01-16
通常产妇分娩后，身体各个发生了变化器官都会自行逐渐恢复，阴道松弛也一样，它会随着体内激素恢复到正常，...
2021-01-16
最近几年时间，羊奶粉风靡配方奶粉行业，深受大人和小孩的喜欢。那么，什么是羊奶粉?羊奶粉的功效与作用是什...
2020-12-19
说到垃圾食品是很多人不陌生的，这样的食物是很多人喜爱选择，在对这些食物选择上，一定要慎重进行，尤其是...
2020-12-17
喝汤是我们每个人都有的习惯，特别是吃饭的时候总会喝上一两碗汤来暖暖胃，或者在吃饭前先喝一碗冲冲胃，这...
2020-12-03
一日之计在于晨，早晨是一天中的黄金时间。在早上，人的精神状态是最佳的，因此，早晨的这段时间是最有利养...
2020-11-19
血管健康与人体健康息息相关，血管一旦发生发生任何情况，那么就会严重危害到我们的身体。而且血管也是我们...
2020-11-19
你是否有关注过内分泌呢?小编想说多数的女性都只知道内分泌系统，其实内分泌一旦失调就可能会导致身体上的不...
2020-09-25
为什么黑色食物补肾？ 中医认为，肾主藏精，肾中精气为生命之源，是人体各种功能活动的物质基础，人体生长、...
2020-09-15
眼睛是我们很需要注意?；さ奈骞僦?，平时最好是少看手机看电脑，少用没有清洗的手抹眼睛、揉眼睛。有的时...
2020-09-04
女人这一生都离不开月经，一样来说，从女性初次来月经到月经结束一样会经历40年左右的时间。而月经的周期和...
2020-08-18
俗话说过犹不及，饮食营养方面同样如此，有些食物确实很健康，但若不加节制地摄入，也会导致不良后果。最近...
2020-08-18
众所周知，牙疼不是病，疼起来要人老命。生活中，应该很多人都有过牙疼的经历，特别影响人的正常生活，导致...
2020-08-05
人类是需要吃水果的，一天要吃200到350克。有时候吃水果，本身就是挺高兴的，结果吃到了一个虫，就已经将虫...
2020-06-17
随着人们生活节奏的加快以及压力的增大，快餐越来越盛行其道，并且现代的快餐以诱人的香味、大量的脂肪和蛋...
2020-06-14
柿子营养丰富，但要吃得健康，不过要注意一些与柿子相克的食物。由于柿子含有大量的鞣酸，所以最好不要和富...
2020-06-06
2020年的一季度感觉如此慢长，你是否经常感冒呢?是否感觉很容易疲劳呢?是否肠胃经常在闹脾气呢?其实这是免疫...
2020-02-29
女生在日常突然感觉到胸口痛会让人感觉到很惊慌，胸口中间接近各个体内器官，它和心脏、肠胃健康都有着很大...
2020-02-24
现如今越来越多的人喜欢吃夜宵，每到晚上就会发现自己饿得不行，于是开始控制不住自己的小手，压抑不住自己...
2019-12-18
近两年来抑郁症患者大幅度增多，不管是轻度抑郁还是重度抑郁，抑郁症都严重地威胁了人们的工作和生活。那么...
2019-12-11
